Bezdech może zakłócać nasz sen, ale także prowadzić do spadku jakości naszego życia zarówno w sferze prywatnej, jak i zawodowej, gdyż może powodować chroniczne zmęczenie i senność, sprawić, że będziemy bardziej nerwowi i szybciej też w różnych sytuacjach nerwy będą przejmować nad nami kontrolę i nasza reakcja nie będzie współmierna z faktycznym powodem naszego zdenerwowania a raczej jego poziomem. Pracownicy cierpiący na bezdech są często mniej wydajni w pracy i mogą zasnąć praktycznie nawet w trakcie prowadzenia kluczowych negocjacji dla firmy, ale takie sytuacje zdarzają się u osób, które cierpią na bezdech dłuższy czas nawet kilkanaście miesięcy lub lat.
Osoba taka stwarza także w domu sytuacje konfliktowe i atmosferę pełną napięcia, gdyż potrafi zrobić awanturę z błahego powodu, gdzie w normalnej sytuacji wystarczyłoby zwrócenie uwagi. Niestety jest to problem, który dotyka nas coraz częściej bez względu na płeć chociaż wśród chrapiących i osób, u których występuje bezdech przeważają w niewielkim stopniu mężczyźni. Zbyt mała liczba osób w naszym społeczeństwie uświadamia sobie fakt występowania u niej bezdechu i komplikacji zdrowotnych do jakich długotrwały bezdech może prowadzić, a problem ten jest bagatelizowany, gdyż najczęstsze tłumaczenie obejmuje martwienie się o kogoś nam bliskiego, kto jest chory, ma problemy w pracy itd., sami boimy się o siebie, naszą sytuację materialną i zawodową, niespłacony kredyt itd., a to powoduje u nas podwyższony cały czas poziom stresu, brak apetytu lub nadmierny apetyt, wypijanie znacznych ilości alkoholu, gdyż mamy mylne wyobrażenie o tym, że alkohol i to wypity w niedługim czasie przed próbą zaśnięcia pozwoli nam w końcu na długotrwały sen, co niestety nie jest do końca zgodne z naszym wyobrażeniem. Bezdech oraz napięcie, jakie on powoduje i towarzyszące mu najczęściej chrapanie może sprawić, że nawet w związkach partnerskich czy małżeńskich i to tych z całkiem długim stażem mogą wystąpić problemy, które będą narastać bo osoba cierpiąca na bezdech nie jest partnerem do poważnych rozmów czy prób wyjaśniania problemów, gdyż poziom jej zdenerwowania i stres jaki bezdech u niej wywołuje będzie powodować kolejne narastanie problemów, a czasami dochodzi do rozpadu takich związków bo jedna strona nie widzi problemu w swoim chrapaniu, bezdechach i ma pretensję do drugiej, która wychodzi np. spać do innego pokoju, a pożycie seksualne jest na takim etapie, że go nie ma bo bezdech powoduje znaczny spadek naszego libido.